Само 3 часа работа дневно след 40-годишна възраст


Хората над 40-годишна възраст са най-продуктивни при 3-часов работен ден. Това показва ново проучване, иннформира Dnes.bg. Изследователите са установили, че три часа работа на ден подобряват когнитивното състояние при хората над средна възраст.

Работната седмица от над 25 часа може да предизвика силен стрес и преумора при хората над 40 години, пише в-к The Independent. 

В изследването са участвали 3000 мъже и 3500 жени в Австралия, които са били подложени на редица тестове, анализиращи техните трудови навици.

Изводите сочат, че тези, които работят 25 часа седмично, се представят много по-добре от тези, които работят повече от 55 часа. 

Един от авторите на изследването  - проф. Колин Макензи споделя пред Times: „Много държави постоянно повишават възрастта за пенсиониране, което означава, че хората са принудени да работят активно до много късен етап от живота си“.


Какво четем:

🔴 Вкусните курабийки на баба - време е за тях

🔴 Ето го непокорният свещеник от Кърджали, който размаха пръст на Ердоган

🔴 Сила на духа: Да пребориш парализата със спорт

Източник: Мениджър



Коментари



горе