Ето на колко години трябва да спрете да пиете алкохол


Хората над 65 години трябва да спрат да пият алкохол, за да помогнат за забавяне на болестта на Алцхаймер. Това съобщи Wales Online.

Изследванията показват, че пиенето на твърде много алкохол увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.





Пълното спиране на алкохола може да помогне за забавяне на появата на деменция. Това е така, защото директно уврежда нервните клетки в мозъка. В същото време обемът на бялото вещество намалява, което нарушава нормалното функциониране на органа.





Други важни аспекти на превенцията на деменцията включват управление на стреса, здравословно хранене, отказване от тютюнопушене, редовни физически и умствени упражнения и контролиране на кръвното налягане, холестерола и теглото./Zdrave.to


Четете още:

🔴 Един от най-великите изпълнители за всички времена е на почивка в Пловдив: Прекрасен град! / ВИДЕО

🔴 Венета Райкова показа СНИМКА от бала си, изненадата е голяма

🔴 Разврат: Силиконовото БГ Барби лапва 10 бона от "розови" клипове





Източник: zdrave





Коментари

горе