Вдигна ли кръвното веднага прилагам този метод и за секунди го свалям, препоръчвам го на всички с този сериозен проблем
Запчовате с масаж.
Гладки бавни движения масажирайте врата, фокусирайки се върху тилната област.
Направете си компрес с оцет
Вземете 1 кърпа и я накиснете с ябълков или винен оцет
Сложете я на врата и задръжте за 5-7 минути. След 20-30 минути. измерете кръвното, ако не се случи подобрение, повторете отново.
Разтваря се в 100 ml сок от червена боровинка в същото количество мед. Взимайте го три пъти на ден с малка лъжица. Подходящ за хора с хронична хипертония.
Поставете показалеца си във вдлъбнатината под ушната тел, натиснете и прекарайте пръст по линията до средата на ключицата. Въображаемата линия трябва да бъде практически вертикална.
Не натискайте твърдо, просто натискайте кожата си с пръст. Натиснете 8-10 пъти от всяка страна на главата. Фиксирайте резултата, като измервате налягането преди масажа и веднага след него. Опитайте - и ще успеете!
Какво четем:
🔴 Родственица на Левски разказва как майката на Апостола, когато разбрала за смъртта му отишла до стария сандък в дома си и извадила... (СНИМКА🔴 Пак ни цакат! Нова схема предлага да поръчаме такси с наддаване, шашмата е изключителна (СНИМКИ)
🔴 Мъжът ми прави ремонт и му останаха няколко PVC тръби, ако знаете за какво ги използвах, веднага ще ми откраднете идеите (снимки)
Източник: За Жената
Коментари
