В никакъв случай НЕ консумирайте тези 8 продукта при болка в ставите


Докато жизнените ни органи и тяхното здраве са от решаващо значение за живота ни, нашите кости и стави играят също толкова важна роля, тъй като  ни помагат да движим тялото си.

Ето защо всякакъв вид увреждане на нашите стави може да има огромно влияние върху нашето движение и да причини непоносима болка.

Има много състояния, които могат да причинят болки в ставите, като някои от тях са ревматоиден артрит, подагра, остеоартрит, навяхвания, бурсит, както и много други. Най-често срещаните специфични оплаквания са болки в областта на коляното, рамото и тазобедрената става.

Болката, която човек изпитва, може да варира от леко дразнеща до непоносима.

Но тъй като нашата диета е ключът към оптималното ни здравословно състояние, ще ви дадем списък от 8 храни, които не трябва да консумирате, за да предотвратите, намалите и премахнете тази болка.

8 продукта, които да НЕ консумирате, ако страдате от болки в ставите

Захар

Мононатриев глутамат

Алкохол

Рафинирани въглехидрати

Червено месо

Млечни продукти

Сол

Царевично олио


Какво четем:

🔴 Българска е най-старата църква на Балканите

🔴 Колко истинска си ти и жива. Не обичаш никога "наужким". Затова си толкова красива – сякаш си измислена от Пушкин

🔴 Моделът Кристин, която пострада при катастрофа с Дивна: Силна съм и ще се боря!

Източник: zdrave



Коментари



горе