Тя отслабна с 28 кг като спря да яде тази храна


Още една поучителна история за лесно и здравословно отслабване Ви предлагаме в delo.bg. На 25-годишна възраст Тили Кътлър е тежала 107 килограма! Това е доста далеч от идеалните пропорции на всяко женско тяло, не само на тази възраст! Килограмите на Тили не й позволявали да се движи нормално. Един ден тя решила да спре един елемент от нейния хранителен режим с надеждата, че ще възстанови желанието си за движение и ще постигне възможно най-добрия резултат, що се отнася до килограмите й.

За нейно голямо учудване и за изумление на хилядите й приятели в социалните платформи,

тя отслабнала с 28 кг за 6 месеца и то само, защото спряла да яде хамбургери.

Тя отслабна като спря да хапва тази храна„Хапвах много хамбургери и качих доста килограми до такава степен, че не можех да се побера в дрехите си. Аз не можех почти да се движа, а самочувствието ми стигна дъното“ –

оплаква съдбата си Тили. На всичкото отгоре нейното психично здраве също пострадало заради прекомерното наддаване на тегло.

След като споделила снимките си в интернет ПРЕДИ и СЛЕД, тя да се превърнала само за една нощ в истинска сензация и пример за толкова много млади хора по света!

Тя отслабна като спря да хапва тази храна

„Всеки ден гледах една моя снимка с увисналия ми огромен корем. По този начин сама си давах кураж по нелекия път към загубата на излишните килограми. Тази снимка наистина ме стимулираше и аз неусетно продължавах да губя тегло. Публикувах я във Фейсбук и бях изумено от това как хората реагираха на моята решителност. Никога в живота си не бих искала да си спомням живота си от преди 36 седмици! Те са минало в живота ми и аз вече съм друга. Все още не съм достигнала целта си, но не спирам и продължавам да гледам напред!“

Тя отслабна като спря да хапва тази храна

Тили спряла т.нар. junk food и започнала специална хранителна програма, направена за хора с наднормено тегло. С нея младата жена успяла да свали още значителна част от теглото си.

„На шестия месец от следването ми се запознах с бъдещия ми съпруг на работното ни място. И двамата не спирахме да се тъпчем със сандвичи и мазни храни, защото аз не обичах да готвя. Едуард и аз се хранехме основно в ресторанти за бързо хранене, винаги сме си поръчвали и десерти. Но, всичко това вече е зад гърба ми. Сега аз се храня много по-здравословно“ –

гордо признава Тили.

В момента нейната закуска включва плодове и кисело мляко. За обяд хапва сурови моркови или салата, следобедната й закуска е плодове, кисело мляко или малък шоколадов пълнозърнест десерт. Тили не вечеря, но веднъж в седмицата с Едуард си приготвят ниско калорични пълнозърнести спагети „Карбонара“. 


Какво четем:

🔴 Свилен Максимов: Не искам да се срещам със Северин

🔴 Жесток удар за Цецо Николов след пиянската катастрофа, чака го нещо ужасно!

🔴 Теодора Духовникова просълзи ефира с драматична изповед за битката с рака: Станах 20 килограма и... (СНИМКИ)

Източник: delo.bg



Коментари



горе