Диетата, която обсеби света. Ослабване с 3-4 кг. за 2 дни!


Когато сте в процес на детоксикация или пречистване, всичко, което влиза в организма трябва да помогне за премахване на токсините , но и да ви снабди с течности. Тази диета се прави по време на уикенда. Препоръчва се и консумация на домати, поради наличието на антиоксиданта ликопен, зърнени храни и зеленчуци, с които ще се увеличи вътрешната температура и ще се активира процеса на пречистване.

Сироп за отслабване (Пие се вечер преди лягане)

  • 300 мл вода
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 1 чаена лъжичка лют пипер
  • 1 чаена лъжичка джинджифил




Всички компоненти се смилат в блендер и напитката е готова за употреба.

Сок за активиране на метаболизма (Всеки ден преди закуска)

  • 6 супени лъжици лимонов сок
  • 2 домата
  • 4 скилидки чесън
  • 500 мл вода
  • 6 кубчета лед

Съставките се добавят в блендер и се смесва 1 минута на максимална скорост.

През тези два дни пийте колкото можете повече зелен чай без захар вместо вода. Яжте само зеленчуци и зърнени храни в малки количества.


Какво четем:

🔴 Стюардеса разкри на какъв режим ги държат, за да поддържат идеалните си форми. Ето и цялото им меню

🔴 Боядисване на яйца с оцет и сода: изригват във всички цветове на дъгата! Уникален метод:

🔴 Марта Вачкова най-сетне се осмели да проговори за домашния тормоз, на който е била подложена:

Източник: otbaba



Коментари



горе