Кардиолози: Дори здрави хора умират, ако не правят това


Кардиолози от университета в Хелзинки са провели изследване, включващо 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало напълно здрави хора, водещи здравословен начин на живот. Имало и такива с наднормено тегло и нездравословни навици с риск от сърдечносъдови заболявания.

Целта на изследването било да се установи ама ли връзка между недостатъчната почивка и кратката отпуска с повишената смъртност. След приключването на изследването кардиолозите предупредиха за фаталните последствия, свързани с кратката годишна отпуска.  





В крайна сметка екипът стигнал до извода, че продължителността на живота на наблюдаваните мъже била свързана с размера на годишната им отпуска. При това дори и здравите индивиди си отивали по-рано от този свят, в сравнение с онези, които били болни, ползвали по-дълги отпуски.

За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири седмици. При по-кратък отдих дори и хора, които са в добро здраве и водят природосъобразен начин на живот, са изложени на риск от сърдечносъдови болести.


Какво четем:

🔴 Не вярвах докато не опитах! 20 кг надолу само с варен лимон

🔴 Трагедия: Хора скачали в движение от горящия самолет, било е страшно! (СНИМКИ/НА ЖИВО)

🔴 4-те зодии, които не искат и да чуват за брак

Източник: zdrave



Коментари



горе