Диетата на Петър Димков сваля до 10 кг
Диетата на Петър Димков е в основата на редица от съвременните
Режимът за отслабване на Димков освен добър е и полезен за здравето. Той изчиства
напълно
Хранителен режим на Петър Димков:
Ден първи: Варени
Ден втори: До 3 кофички
Ден трети: Килограми и половина
Ден четвърти: Варена или печена тиква. Може и да е на компот от тиква. Яде се през целия ден.
Ден пети: 3
Ден шести: Половин килограм сурови плодове и зеленчуци.
Ден седми: По примера на ден втори - три кофички кисело мляко. Може да се замени с 300
г
Ден осми: 1.5 литра минерална вода. Може и повече - важното е да не се яде нищо друго.
По препоръките на Петър Димков диетата трябва да се спазва веднъж месечно. Така се запазва постигнатото тегло. Ако след края ѝ искате да свалите повече, то я прилагайте 4 седмици. Може и да не са последователни и да има почивки между тях.
Въпреки скоростните резултати ефектът при всеки е различен. Оптималното тегло, което може да бъде свалено за тези осем дни, е 10 кг. По време на режима трябва да се пие много вода. Въпреки препоръките на Димков специалистите съветват диетата да се повтаря веднъж на три месеца, защото тялото няма от какво чак толкова да се чисти.
Какво четем:
🔴 Защо сме зли🔴 Новият Айнщайн е българче
🔴 Опитвах какво ли не, но само тази рецепта успя да прероди щитовидната ми жлеза и да ме накара да се чувствам пак красива и желана
Източник: ezine