Ето как да ядем тиквените семки, за да се отървем от паразити, холестерол, триглицериди, диабет, запек и куп други болежки:


Лекарствената употреба на тиквени семки е често срещана сред много народи, като например в Китай, където, както знаем, медицината от древността е една от най-ефективните и мъдри в света.

Тиквените семки съдържат от 44% до 50% маслена фракция (богата на моно- и полиненаситени мастни киселини), високо съдържание на фибри (23-27%), протеини (37% до 40%), богати са на минерали, особено на цинк, магнезий и калий, витамини, фолатни соли (фолати) и други хранителни вещества.





Тиквените семки имат противовъзпалителни свойства , особено при заболявания на простатата и пикочната система.

Тиквените семки са добър източник на магнезий и според френски проучвания хората с по-високи нива на магнезий в кръвта живеят по-дълго и имат по-малко сериозни заболявания.

тиквено семе





Семената на тиквата имат по-голям терапевтичен ефект, ако се приемат пресни и сурови. За целта е по-добре да ги накисвате вечер и да ги ядете сутрин.

Солените и печени/пържени тиквени семки нямат лечебни свойства и хранителна стойност.

Богато на мононенаситени мастни киселини, маслото, съдържащо се в тиквените семки, е доказано полезно при лечение на проблеми с пикочния мехур и простатата (хиперплазия).





Други предимства на тиквените семки:

-  полезни са за здравето на сърцето: маслото, съдържащо се в тиквените семки, е съпоставимо по състав със зехтина.

-  високо кръвно налягане: те са богати на калий, който играе важна роля за контролиране на кръвното налягане.

- запек: концентрацията на фибри в тиквеното семе е доста висока, което прави ежедневната им консумация отлично средство за профилактика и лечение на запек.

-  кожа, коса и зрение: тиквените семки са богати на витамин Е, с призната антиоксидантна активност, и ежедневната им употреба се бори срещу преждевременното стареене не само на кожата, но и на клетките на цялото тяло.

Те също са богати на витамин А, който предотвратява очните заболявания, особено дегенерацията на макулата и катарактата.

-  простата: счита се за едно от най-добрите естествени средства за предотвратяване на проблеми с простатата и пикочните пътища.

-  елиминират паразитите: За еднократна доза лечение показанието е от 100 до 150 грама (деца) и от 200 до 250 г (възрастни) на празен стомах.





Рецепта при проблеми с простатата

150 гр.цели (пресни, сурови, необелени) тиквени семки добавете към 1 литър филтрирана вода и варете 20 минути. Оставете да се охлади и прецедете. Пийте 1 чаша от тази вода три пъти през деня.

Тиквен сироп за астма, кашлица и бронхит

тиквен сироп за кашлица

Съставки:

60 грама тиквени семки

2 супени лъжици натурален мед

200 мл пречистена вода

20 капки спиртна тинктура от прополис

Смесете всички съставки в блендер до гладкост.

Приемайте по 1 чаена лъжичка 5 пъти на ден. Може да се консумира от деца на възраст над 2 години, но дозата трябва да бъде намалена до половината за възраст от 2 до 7 години.

Брашно от тиквени семки за холестерол, триглицериди, диабет и запек

тиквено брашно





Съставки:

- сурови тиквени семки

Оставете семената да се накисват във вода в продължение на няколко часа и изплакнете. След това изсушете при стайна температура. Поставете изсушените семена в блендер и мелете, докато се получи фин прах.

Съхранявайте брашното в буркан с капак. Препоръчителната доза е не повече от 3 супени лъжици дневен прием.

Това брашно може да се добави към готови супи, салати и десерти.


Какво четем:

🔴 Вие слагате на каймата за кюфтета накиснат хляб, аз добавям още нещо - стават божествено сочни и вкусни:

🔴 Ето какво правят с месото в хипермаркетите, за да изглежда прясно и апетитно

🔴 1 лъжица и изкарах всички токсини, шлаки и химикали от тялото си, пречистих черния дроб и се освободих от излишните мазнини

Източник: За Жената



Коментари



горе