Кардиолог разкри кое е най-доброто време за пиене на кафе без вреда за сърцето


Кафето помага не само за по-лесно събуждане сутрин. Освен това то подобрява кръвообращението в мозъка. 

Руският кардиолог д-р Ян Габински разкри в интервю за URA.RU какви са ползите от кофеиновата напитка и кое е най-доброто време за нейната консумация.





„Мнението на кардиолозите относно кафето се промени напоследък. Тази напитка има и някои положителни страни. Всичко зависи от човека, който го пие. Кафето подобрява кръвообращението на мозъка, помага при срив и ако кръвното налягане се понижи, ви позволява да поддържате енергия през целия ден “, обяснява д-р Ян Габински.





Професорът каза кога е по-добре да се пие кафе.

„Ако налягането ви не се повишава рязко, можете да пиете кафе. И е по-добре да го правите сутрин.





При склонност към високо кръвно налягане е по-добре да изберете опция без кофеин. И в този случай препоръката е то да се пие сутрин “, споделя кардиологът.

Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!


Какво четем:

🔴 Силвена Роу взриви мрежата: Показа се с мъж по плочки и боксерки и призна... / СНИМКИ

🔴 Потърпевша: Измама в автобус! Защо си затваряме очите / ВИДЕО

🔴 Ето го Рашко от Пловдив, който отиде на бал с каляска

Източник: Актуално



Коментари



горе