Тези 5 подправки разтварят кръвни съсиреци


Наличието на кръвни съсиреци в тялото може да доведе до животозастрашаващи състояния. Разреждането на кръвта по естествен начин помага за предотвратяване на куп здравословни проблеми.





Мазнините и калциевите соли, които се отлагат по стените на артериите, се отразяват негативно на тяхната еластичност и това води до втвърдяването им. В случая съществува реална заплаха от атеросклероза, която рано или късно води до инфаркт или инсулт.





С този проблем можете да се борите не само с помощта на лекарства. Включването на поне една от следните подправки в диетата помага за разреждането на кръвта.

1. Джинджифил

Този корен притежава антивирусни и дори спазмолитични свойства. Освен това той има способността да разрежда кръвта.





В състава на джинджифила влиза веществото гингерол, което е в състояние да премахне холестеролните плаки и да разтвори кръвните съсиреци, според експертите от изданието Healthline. Също така джинджифилът активира мозъчното кръвообращение, укрепва кръвоносните съдове.





>

2. Куркума

Куркумата е естествен антикоагулант – разрежда кръвта и понижава сърдечното налягане. Хипертониците и диабетиците е задължително да включат куркума в диетата си.

Тази подправка намалява излишната кръвна захар, оказва положително въздействие върху сърдечно-съдовата система, помага при болестта на Алцхаймер.





Чесън

Друг естествен антикоагулант е чесънът. Съдържа биологично активното вещество аденозин, което е в състояние да намали вискозитета на кръвта, предотвратявайки адхезията на червените кръвни клетки, отговорни за съсирването на кръвта - тромбоцитите. За да се подобри резорбцията на кръвни съсиреци, е достатъчно да се консумират три скилидки дневно.





Канела

Канелата е не само перфектна на придаване на невероятен аромат на любимите сладкарски изделия, но тя е и мощен антикоагулант. Всичко това се дължи на кумарина в нейния състав.

Добавяйте я ежедневно към чая и кафето и това ще намали риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.





Лют червен пипер

Благодарение на капсаицина в състава си, тази пикантна подправка оказва благоприятен ефект върху цялата съдова система, като помага на вените, артериите и капилярите да възстановят еластичността си.





Лютият червен пипер повлиява за подобряването на притока на кръв и разрежда кръвта, освен това насърчава притока на кръв към крайниците.

Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!


Какво четем:

🔴 Ритници, шамари, закани и обиди! Момичета нападнаха съученичка, ще я пращат в Спешното / ВИДЕО

🔴 Тираджия обясни защо българските шофьори да не мрънкат при 3 см сняг / ВИДЕО

🔴 Почина известен българин

Източник: Актуално



Коментари



горе