Рецепта за домашен елексир, която намалява холестерола още от първата глътка


За добрата работа на червата и пречистването на храносмилателната система от вредни бактерии, е необходимо да се полага редовна грижа. Приемът на пробиотици е един от начините за това, но можете да го допълните или редувате с консумацията на пробиотична лимонада, която намаля холестерола наполовина.





Направете си такава у дома и бъдете сигурни, че ще получите добър вкус и отлични резултати. Рецептата е лесна и изгодна.

Необходими продукти:

Сок от 10-12 лимона;

1-2 чаени чаши бяла или тръстикова захар;

1 чаша суроватка;

2,5-3 литра филтрирана вода;

Голям буркан или друг съд, плътно затварящ се.





Начин на приготвяне:

Изсипете захарта в буркана заедно с 1-2 чаши гореща вода, за да се разтвори;

Излейте лимоновия сок и допълнете буркана с филтрираната вода;

Оставете течността на стайна температура и добавете суроватката;





Затворете плътно буркана, като така той трябва да престои 2-3 дни;

След това го съхранявайте в хладилник.





Насладете се на вашата домашно приготвена и изключително здравословна пробиотична лимонада.


Какво четем:

🔴 Заби му ножа докрай: Мартина с последен удар по Слави

🔴 Глория прекали, феновете - потресени

🔴 И такъв "шофьор" не бяхме виждали

Източник: Актуално



Коментари



горе