Без очила, лещи и операции! Възстановете зрението си с пресован чесън, ето как
С напредването на възрастта започват да се обаждат много здравословни проблеми, а един от най-неприятните е отслабване на зрението. Дегенерацията на макулата заради възрастта е много често срещана, особено сред жените над 50-годишна възраст. Има и редица други фактори, които също влияят на способността Ви да виждате добре, но най-често специалистите посочват начина на живот. Понякога малки промени в хранителни режим, като например увеличаване на приема на чесън, може да намали диоптъра Ви значително.
Чесънът редуцира нивата на холестерола
Според ново изследване от Харвардския медицински университет, намаляването на нивата на холестерола може да доведе до по-нисък риск от свързаната с възрастта дегенерация на макулата. Работата е там, че високият холестерол е тясно свързан с натрупването на мастни натрупвания под ретината, което води до замъгляване в центъра на зрителното поле или дори слепота.
Едно от лечебните свойства на чесъна е редуцирането на холестеролните нива заради мощните му съставки. Те възпрепятстват синтеза на холестерола. Хапването на едва половин скилидка чесън дневно може значително да намали нивата на общия холестерол, показват резултати от изследвания, които са публикувани в списанието Annals of Internal Medicine.
Чесънът понижава кръвното налягане
Макулната дегенерация освен с възрастта, е тясно свързано и с хипертонията. Високото кръвно налягане ограничава притока на кръв в цялото тяло, което се отразява сериозно върху дейността на ретината. Ретината е пряко зависима от количествата кислород, които получава, за да функционира правилно.
Как помага чесънът при доказана хипертония? Съставките му значително намаляват систоличното кръвно налягане, твърди изданието Cochrane Database of Systematic Reviews. Резултатите са потвърдени от две независими и контролирани проучвания.
Чесънът е напълно достъпен и евтин природен продукт с широк спектър от приложения. Заради естествения му произход, той не предизвиква странични ефекти като конвенционалните лекарства (освен неприятния дъх).
Съветът ни е да увеличите приема на чесън, за да осигурите доброто здраве на очите си и да предотвратите макулната дегенерация в дългосрочен план.
Какво четем:
🔴 Как правилно се яде мед? Едва ли сте се замисляли досега, че никога не сте го консумирали правилно!🔴 Пролетното лято свършва, очакват се дъждове в цялата страна!
🔴 ВНИМАНИЕ! Това лекарство предизвиква ИНФАРКТ, а всичко го взимаме, мислим си, ЧЕ Е БЕЗВРЕДНО!
Източник: delo.bg