Сокът от вишни ефективен колкото лекарства при високо кръвно налягане


Сокът от вишни помага при високо кръвно налягане не по-лошо от лекарствата, съобщи в. "Дейли мейл".Само 60 мл концентрат от вишни, разреден със 100 мл вода, сваля кръвното със 7 процента до три часа. Така рискът от инсулт намалява с 38 процента, а от сърдечносъдови заболявания - с 23 процента.

Според учени от университета в Нортъмбрия ефектът на лекарствата за кръвно налягане е подобен.
Ръководителят на изследването Карен Кийн казва, че повечето сърдечни заболявания са предизвикани от рискови фактори, които могат да бъдат контролирани. „Сред тях са високото кръвно, холестеролът, затлъстяването, тютюнопушенето, липсата на движение, диабет. Високото кръвно е водещата причина за смъртност заради сърдечносъдови заболявания, но сравнително малкото му сваляне има голямо въздействие“, допълни Кийн.

Учените са работили с 15 доброволци с ранни признаци на високо кръвно.
Ефектът на вишните се дължи на фенолните киселини, които са естествен антиоксидант.


Какво четем:

🔴 13-годишен български опълченец удивява турски генерал

🔴 Село Бръшлян – назад към миналото

🔴 Баба Юнзюле от Помен стана на 100 години

Източник: Монитор



Коментари



горе