Специално ястие, с което здравето става като ново, а отслабването е гарантирано! (РЕЦЕПТА)


За прекрасно здраве са нужни усилия, с които да се направи отслабване. Трябва обаче целият организъм да заработи добре, което може да се направи и с народен метод!

Лапад, киселец, коприва, спанак – появят ли се тези свежи продукти на пазара, наистина пролетният сезон вече е дошъл. Освен че зелените манджи носят ведро настроение, техните съставки са източник и на доста витамини. Най-вече на такива от група С, но и на желязо, което е много важно за организма. Зелените супи разтоварват организма след обилните празнични трапези на Великден и Георгьовден, което неусетно води до отслабване пише doctorbg.net.


Продукти:Едно такова ястие е чорбата от лапад. Тя се приготвя сравнително бързо и доста лесно, а ефектът е поразителен. Килограмите се заличават само за миг и човек отново влиза в нормалното си тегло – онова, което иска да има.

Листа лапад (30 бр.), пресен лук (1 връзка), 1 морков, 1 яйце, една шепа ориз или фиде, 1/2 кофичка кисело мляко, малко черен пипер и сол (на вкус).

Приготвяне:

Морковът и лукът се нарязват на много ситно и се слагат да се запържат в горещо олио. После се почистват листата от лапад (премахвате дебелите „жилки“ и дръжките), след което се нарязват на дребно и се добавят към моркова и лука. Това се прави с цел лападът да се задуши. След това се изсипва 1.5 л. гореща вода, впоследствие се добавят солта и черният пипер. Изчаква се да поври 10 мин., след което се прибавя и фидето/оризът. Следват още 10 мин., в които ястието ври.

После тенджерата се сваля от котлона и супата трябва да изстине. През това време се разбиват в отделен съд яйцето и киселото мляко. След като супата вече е изстинала, се пресипват няколко черпака в съда с яйцето и млякото и се разбърква. Накрая съдържанието на двата съда се смесва.

Консумация:

Сервира се винаги леко затоплена, но не гореща, за да не дразни стомаха. Яде се от чорбата на обяд и на вечеря. Друго не трябва да присъства в менюто за тези две хранения.

Правете го поне седмица и ще видите как здравето ви ще се подобри. Освен това е сигурно, че ще свалите килограми. Успех!


Какво четем:

🔴 Ето как да разпознаете истинският мед от фалшивият веднага

🔴 Лили Игнатова: Хускът струва 6 лв, но е най-добрият за отслабване и пълното пречистване на тялото!

🔴 Бензинът и дизелът поскъпват

Източник: lekuvai



Коментари



горе