Лошото хранене е причина за 70 процента от болестите


Лошото хранене е причина за 70 процента от болестите.

"Храните, съдържащи свободни радикали, разграждат организма на клетъчно ниво, след това на ниво органи и системи и човекът си отива. Ако не почистваме организма си, идват задух, високо кръвно и инсулт", заяви проф. Христо Мермерски.

По думите му единственият начин да спрем свободните радикали е като включим в менюто си продукти, богати на антиоксиданти, те пречат на свободните радикали да вършат своята дейност.

Един пресен домат дневно осигурява необходимите на организма антиоксиданти. Същото се постига и с около 500 грама плодове и зеленчуци.

Само една ябълка дневно намалява с 60 процента риска от инсулт или инфаркт. Ябълката съдържа пектин, който изчиства организма от токсините и тежките метали, натрупани в него.


Какво четем:

🔴 Последна, актуална прогноза за времето до края на май

🔴 НОВ БЪЛГАРСКИ УСПЕХ! ВАРНЕНСКИЯТ ОТБОР ПО ДЖУДО НА JUDO CENTER KANO ОТНОВО УСПЕШЕН НА МЕЖДУНАРОДНА СЦЕНА

🔴 Сърбите признаха: Гоце Делчев е българин

Източник: Фрамар



Коментари



горе