Напитката с джинджифил, която ще ви стопи за броени дни. Експресно отслабване за морето


Коренът джинджифил има доста полезни качества: нормализира кръвното налягане, намалява холестерола, ускорява обмяната на веществата, има антисептични свойства и освен това активно допринася за загубата на тегло.

Лимонът, от своя страна, не му отстъпва по полезни свойства. Той съдържа много киселини, които ускоряват метаболизма и витамин С - един от най-мощните антиоксиданти.

Напитката от джинджифил и лимон има пикантен вкус, така че тези, които ще я пият за първи път, е необходимо да бъдат внимателни.

Най-добре е да се започне с малки дози: 100 гр. дневно половин час преди хранене.
 

Как да отслабнем за 1 седмица

Необходими продукти:

• 2 литра вода
• 100 грама листа от мента
• 2 лимона
• 10 грама настърган корен от джинджифил

Начин на приготвяне:

1. Предварително водата е необходимо да заври, след което се оставя да се охлади до стайна температура.

2. Настържете корена от джинджифил на ситно ренде, нарежете листата от мента и изстискайте сока от лимоните.

3. Добавете настъргания корен от джинджифил, лимоновия сок и ментата към водата.

4. Оставете да престоят така всички съставки в продължение на 2-3 часа.

5. Прецедете и получената напитка сложете в хладилника за още около 1 час.

Пийте по 200 гр. от тази напитка половин час преди всяко хранене в продължение на 7 дни. Джинджифилът подпомага активната загуба на тегло. За да се усили ефекта на загуба на тегло е добре заедно с консумирането на тази напитка да приложите нискокалорична диета и да включите физически упражнения.

Споделете с приятелите си тази златна рецепта за загуба на тегло, те ще ви бъдат благодарни!


Какво четем:

🔴 Тя комбинира 3 прости съставки и ги нанесе върху косата си. За 1 месец косата й порасна с 10 см (Видео)

🔴 "София прайд" на Черешова задушница

🔴 Къщата на Яворов – отвън и отвътре

Източник: За Жената



Коментари



горе