Едва за 8 дни, Краси Радков стопи цели 10 килограма-Менюто му по дни!
Актьорът, който радва зрителите на „Шоуто на Слави“, вече също е в отбора на
Диетата на народния лечител се състои в 8 дни, през които се използва хранителен режим, способен да сваля бързо килограми.
Разковничето, както винаги, е в разделното хранене. Трябва да се ядат определени храни само в дадени дни.
Първи ден: Варени картофи (1 кг.).
Втори ден: Кисело мляко (3 кофички) – нека да е нискомаслено.
Трети ден: Плодове и зеленчуци (килограм и половина).
Четвърти ден: Неограничено количество варена тиква.
Пети ден: Варени яйца (3 бр.)
Шести ден: Плодове и зеленчуци (половин килограм).
Седми ден: сварено бяло пилешко месо (300 гр.) – може да се замени с варена тиква.
Осми ден: 2 литра вода.
Задължително е уточнението, че в тези 8 дни не бива да се излиза изобщо от рамките на това меню. Всичко останало, което ядете, може да попречи на вашето отслабване.
Краси Радков е спазил стриктно
„Не се среща често да сваляш по повече от килограм дневно, но аз успях. Само 8 дни правих диетата, а свалих 10 кила от себе си. Доволен и щастлив съм. Вече знам, че най-важно е разделното хранене.“ – споделя актьорът.
Специалистите препоръчват при тази диета да не се бърза с повтарянето ѝ. То може да стане едва три месеца след първата процедура. Целта е да се даде шанс на организмът да има от какво да се чисти, тъй като след 8-дневната диета той става чист като кристал за дълго време пише doctorbg.net.
Какво четем:
🔴 Българите ще дадат пример за излизане от матрицата! (ИНТЕРВЮ)🔴 Девинска екопътека
🔴 Правят кефир и моцарела до Земенския манастир
Източник: За Жената
Коментари
