Вода от бамя за лечение на диабет и заболявания на бъбреците


Вода от бамя за лечение на диабет и заболявания на бъбреците

Бамята е малко забравена билка. Тя може да помогне в лечението на диабет, астма, холестерол (лошия холестерол) и заболявания на бъбреците. Бамята е хранителен зеленчук с произход от Североизточна Африка. Отглежда се в топли райони по целия свят.

Тази билка е изключително хранителна, съдържа 30 калории, 21 мг витамин С, 3 грама фибри, 7,6 грама въглехидрати, 2 грама протеин, 1 грам мазнини, около 80 мкг фолиева киселина и 60 мг магнезий. Освен това може да се консумира през цялата година – варена, пържена или дори в кисела форма.

Бамята има много здравословни предимства:

намалява холестерола

помага при лечението на диабет

укрепва имунната система

предотвратява бъбречни заболявания

облекчава астмата

намалява количеството на глюкоза, която се абсорбира от храната

Рецепта за вода от бамя

С тази рецепта можете да си направите вода от бамя, която ще ви помогне да регулирате нивото на захар в кръвта.

Трябват ви 2 шушулки. Отстранете краищата на шушулките и поставете 2-3 парчета в чаша вода. Оставете да престоят една нощ.

На следващата сутрин, пийте от водата половин час преди закуска.


Какво четем:

🔴 Погледнете дланта си: триъгълник, ромб или звезда виждате?

🔴 Не изхвърляйте утайката от кафето! Ето за какво може да ви послужи

🔴 Министерство на образованието напомня на всички ученици

Източник: bukvar



Коментари



горе