Една ябълка на ден предпазва от пет вида рак!



Една ябълка на ден предпазва от пет вида рак - на стомаха, дванайсетопръстника, белия дроб, червата и гърдата, съобщава "Дейли мейл".

Учени от университета на Падуа анализираха резултатите от 40 предишни изследвания и установиха, че ябълките намаляват почти наполовина риска от рак на стомаха и хранопровода. Почитателите им са с 25 процента по-малко застрашени от тумори на белите дробове и с 20 процента по-малко от рак на гърдата.

Здравословната диета отдавна се препоръча като защита срещу много видове рак. Италианските учени са се съсредоточили върху ябълките, защото те са най-консумираният плод в Европа и са богати на фитохимикали. Те имат много флавоноиди, които намаляват опасността от рак и сърдечносъдови заболявания. 


Какво четем:

🔴 8 неща, които да помните, когато нищо не е наред

🔴 Край на екземите! Тази рецепта прави чудеса

🔴 Фотографът без ръце, който разплака България! Днес той се усмихва с благодарност! Ето какво се случи

Източник: pik



Коментари



горе