Една ябълка на ден предпазва от пет вида рак


Една ябълка на ден предпазва от пет вида рак - на стомаха, дванайсетопръстника, белия дроб, червата и гърдата, съобщава вестник "Дейли мейл". Учени от университета на Падуа анализираха резултатите от 40 предишни изследвания и установиха, че ябълките намаляват почти наполовина риска от рак на стомаха и хранопровода.Почитателите им са с 25 процента по-малко застрашени от тумори на белите дробове и с 20 процента по-малко от рак на гърдата.

И това е интересно: Домашните консерви може да са отровни - четете още на най-полезния сайт zdrave.to

Здравословната диета отдавна се препоръча като защита срещу много видове рак. Италианските учени са се съсредоточили върху ябълките, защото те са най-консумираният плод в Европа и са богати на фитохимикали. Те имат много флавоноиди, които намаляват опасността от рак и сърдечносъдови заболявания.


Какво четем:

🔴 Лято 2016 най-успешно от 14 години насам

🔴 Магарета получават грижи в уникален резерват

🔴 Мелник отваря още две църкви за миряни

Източник: Блиц



Коментари



горе