НОВО 20! Миенето на ръцете влияе добре на психиката


Измийте си ръцете, така измивате и ума си: възстановявате оптимизма, чувствате по-малко вина и по-малко съмнения.

Измиването на ръцете не просто ви държи по-здрави – то има и множество различни психологически ефекти.

Миенето на ръцете е подсъзнателно метафорично съобщение към мозъка: ние не просто се почистваме от физическата, но и от менталната мръсотия.

Ето 6 чисто психологически ефекта от измиването на ръцете:

1. Връща оптимизма – изследване през 2012 година показа, че след като участниците са измили ръцете си, те са се почувствали по-оптимистични след това в сравнение с тези, които не са се измили.

2. Отървавате се от чувство за вина – в ума мръсотията се асоциира с вината. И така, когато се измиете, “отмивате” и чувството за вина.

3. Ставате по-морални – когато се измиете, ставате по-нетърпими към лошите постъпки на другите.

4. Премахвате съмнението – повлиява добре на синдрома на когнитивен дисонанс.

5. Измива лошия късмет – може да премахне ефектите от поредици от събития, възприети като лош късмет.

6. Помагате за засилването на чувството за вина при хора, които не си мият ръцете. Това може да им помогне за премахването на нездравословния навик.


Какво четем:

🔴 ХИТ! Спермидинът в сиренето удължава живота

🔴 Десет малки тайни за добро настроение

🔴 Уникални факти за България, с които трябва да се гордеем!

Източник: pik



Коментари



горе