Наталия Симеонова свали 7 килограма за седмица с топ диета, която й споделила нейна близка приятелка. Ето как успя да отслабне


Наталия Симеонова от години се мъчи и не може да отслабне, но тази диета я промени!

Бившата съпруга на Денис Ризов – Наталия Симеонова от години се бори с наднорменото тегло и пустите килограми, които не спираха да хвърчат нагоре. Положението обаче стана нетърпимо дотам, че вече и широките черни дрехи не можеха да прикрият телесата на водещата.

Най-накрая Феята на любовта се взе в ръце и реши да последва съвета на своя богата приятелка, която й разкрила чудната си топ диета за отслабване.

Резултатът от която бил цели 7 килограма надолу и то само за две седмици.

Наталия Симеонова бавно, но сигурно се връща към предишните си килограми и стройна фигура

Диетата на Наталия Симеонова или режимът на хранене, както обича да казва самата тя, е много сложен за изпълнение, тъй като тялото е необходимо да привикне към него. А поне през първата една седмица това е свързано с доста явно неразположение и чувство за непрестанен глад.

За закуска не се позволявало нищо друго, освен чаша топла вода след събуждане от сън, както и едно сварено яйце, но час по-късно. Преди обед може да се изпие и чаша прясно изцеден сок от моркови и това е всичко чак до обед, който обикновено е към 13 часа.

За обяд Наталия Симеонова си хапвала парче риба на скара или фурна, но не и пържена, което съчетавала с гарнитура от малко свежа зелена салата или максимум няколко сварени картофчета, но без мазнина и сол.

А на вечеря не си позволявала друго, освен голяма салата от пресни зеленчуци, която овкусявала само с малко зехтин и оцет. Никакво сладко, никакви мазнини или тесто.

А, за да не се изтощи тялото, по време на тази желязна диета трябвало да се приема голямо количество вода, както и чай. Много чай, най-добре да е билков, както и всякакви витамини – особено подходящи били комплексните разтворими таблетки с витамини и минерали.


Какво четем:

🔴 Румен Радев дава в съда споразумението между ЕС и Канада

🔴 Толкова сте прости просто, че просто сте прости!

🔴 10 ценни съвета от Лили Димкова – дъщерята на лечителя Петър Димков

Източник: За Жената



Коментари



горе