Тази супа определено не е от най- вкусните, но направи чудо с мен- талията ми стана наполовина, а хората не могат да ме познаят
Рецепта за супа за
Празът е много полезен продукт. Той дава уникален вкус на нашите ястия и ще бъде
чудесно допълнение за приготвянето на супа за изгаряне на мазнини.
Съставки:
1 голям праз
1 глава лук
1 скилидка чесън
1 морков
1 литър зеленчуков бульон
Малко количество растително масло
Сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Нарязваме праза (фино, колкото можете), след това направете същото с лука и чесъна. Изсипете в тигана малко масло и леко запържваме нарязаните на ситно съставки
в него. Обелете моркова и го нарежете на кубчета.
Добавете го, когато лука и чесъна имат златист оттенък.
Изсипете сега сварения зеленчуков бульон, добавете сол и черен пипер на вкус
и се оставя да се вари супата в продължение на 20 минути. След това време, отстранете от огъня и се изсипва в супата в блендер или кухненски
робот. Бъркайте до гладка консистенция. Трябва да се получи крем супа.
Преди да сервирате, може да се затопли малко отново.
Съставките, които правят тази супа, са много полезни за здравето ни. Заедно те
ще задоволят глада.
Супата стига за няколко дни.
Съставки:
Зеле, 1/2
Лук, 6 бр.
Домати, 6 бр.
3 стръка целина
Зелен пипер, 2 бр.
Сол и черен пипер на вкус
Вода или зеленчуков бульон
Начин на приготвяне:
Всички съставки се режат на ситно. Поставете всички зеленчуци в тенджерата и
се добавя вода или зеленчуков бульон, така че да се напълни до 3/4.
Добавете сол и черен пипер на вкус и се оставя да се вари за най-малко 30 минути
докато всички зеленчуци станат меки.
След това време, изключете котлона и започнете вечерята, докато супата е гореща.
Останалата може да се съхранява в хладилник, затопля се всяка следваща доза преди
хранене.
Какво четем:
🔴 Дядовата селска гозба🔴 НАУЧИ какви тайни крие КРЕПОСТТА БАБА ВИДА! ГЛЕДАЙТЕ каква красота! (ВИДЕО)
🔴 Ето любовни стихове от Евтим Евтимов, той бе майстор
Източник: За Жената
Коментари
Последвайте ни във facebook!
