Трите най-добри домашни сиропи срещу настинка и грип


Сезонът на грип и настинките е вече вав вихъра си, а преди да си тръгнете към личния лекар, дайте шанс на природните лекарства, които могат много да ви помогнат. Техните съставки са вече в кухнята ви.

Мед, джинджифил, лимон, тамян - това са билки, които са известни като големи защитници на имунитета и като големи съюзници в борбата срещу настинките. С тяхна помощ ще си осигурите силен имунитет по здрав, но и вкусен начин.

Сироп с джинджифил и мед

Необходими съставки:

  • 3 супени лъжици джинджифил на прах
  • 1 супена лъжица ситно нарязват мента
  • 800 мл вода
  • 240 мл мед

Начин на приготвяне:

Поставете джинджифила и ментата във водата и оставете да проври, а след това намалете температурата и оставете да се вари, докато количеството вода не се намали почти наполовина. Пуснете да се охлади на стайна температура, а след това добавете мед и разбъркайте добре. Този сироп можете да държите в хладилника за 3 седмици, а препоръчваме дневно да приемате по 1 супена лъжица на всеки 3-4 часа.

Сироп от ананас

Необходими съставки:

  • 2 филийки пресен ананас
  • 1 супена лъжица мед
  • ½ лъжица до 1 супена лъжица черен пипер (в зависимост от това какъв е вашият вкус)
  • Малко джинджифил на прах
  • Цеден сок от 1 лимон

Начин на приготвяне:

Нарежете ананаса на парчета с еднакъв размер. След това, всички съставки се поставят в блендер, докато не получите компактна смес. Сиропът съхранявайте в хладилник и използвайте всеки ден.

Сироп с тамян и мед

Необходими съставки:

  • 800 мл вода
  • 240 мл мед
  • 3 супени лъжици ситно нарязан тамян

Начин на приготвяне:

Тамянът поставете във вода и оставете да проври. Намалете огъня и оставете количеството вода, да се намали наполовина. Оставете да се охлади, добавете мед и разбъркайте добре. Сиропът приемайте на няколко часа, а в хладилника можете да съхранявате до няколко седмици.


Какво четем:

🔴 Цвети разтопи сърцата на всички с тази изповед за белезите! Ето каква е истината за престоя й в Дубай и защо е била там!

🔴 МНОГО ВАЖНО! Как да предпазим тръбите и чешмите от замръзване

🔴 Кои ще бъдат най-щастливите дни и периоди в годината за всяка зодия през 2017-та?

Източник: За Жената



Коментари



горе