Пригответе си ориз на пара без необходимия уред


Готвенето на пара е все по-често предпочитана полезна и здравословна практика. Ако искате да използвате тази технология, за да запазите максимално вкуса и полезните хранителните вещества на ориза, а нямате специален уред за тази цел, то вижте тези два лесни трика, които ще ви помогнат да я осъществите. 

Начин на приложение:

  • Накиснете една чаша ориз във вода за около 2-3 часа и после го отцедете. 
  • Напълнете дълбока тенджера с вода и я оставете да заври.
  • След като водата кипне, намалете котлона и я оставете да къкри. 
  • Разстелете равномерен слой ориз в средата на ситен гевгир, поставете го върху тенджерата за около 30-35 минути и го покрийте с подходящ размер купа. 

  • Алтернативно може да приготвите ориз на пара с помощта на алуминиево фолио.

  • Тук, стъпките са подобни, но вместо да използвате гевгир ще трябва да покриете повърхността на тенджерата с лист фолио, пробито с клечки за зъби (както е показано на снимката).

Сега остава само да сервирате и да си похапнете. Добър апетит!


Какво четем:

🔴 30 ОТ НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ ХРАНИ ПО СВЕТА - 1 ЧАСТ

🔴 Вяра със Синдром на Даун

🔴 Като си легна вечер и започва едно въртене в леглото до безкрай, докато един ден съседът не ме светна за тези методи

Източник: Фрамар



Коментари



горе