Когато разберете какво могат вода, ябълка и канела веднага ще ги смесите!


Освен ябълките, основна съставка на тази напитка е канелата. Антиоксидантите от нея стабилизират нивото на кръвната захар и намалява необходимостта от въглехидрати, не накара същевременно прекалено отделяне на инсулин, което е важен фактор за успешно отслабване.

Високочестотната секреция на инсулин причинява натрупване на мазнини в тялото. С използването на канела, експертите твърдят, че отделянето на инсулин ще бъде под контрол, което ще позволи успешно топене на мастните натрупвания.

Проучванията показват, че приема на само половин супена лъжица канела на ден можете да намалите количеството на лошия холестерол, а той също ви помага при лошо храносмилане и влияе върху намаляване на триглицеридите .

Пригответе вода с ябълки и канела, която съдържа 0 калории. Това, което ви трябва е:
Ябълки, една пръчка канела (или чаена лъжичка канела на прах), и около 1,5 до два литра преварена или филтрирана вода.
Нарежете ябълките на филийки, добавете канела и залейте с вода. Оставете да престои един час до 2 и пийте през деня, когато поискате.
Комбинацията от ябълки и канела фантастично регулира метаболизма и ефективно намалява теглото и премахва излишната запазени течности от организма.


Какво четем:

🔴 Как не сме го знаели досега, нямаше да пием никакви лекарства. Изпитана рецепта за сваляне на високо кръвно

🔴 Важна новина за матурите!

🔴 Три пролетни растения, с които трябва да внимаваме при консумацията им

Източник: lekuvai



Коментари



горе