Учени определиха опасното за здравето качване на килограми -...


Американски учени определиха опасните за здравето темпове на увеличаване на телесната маса, предаде БТА. Повишаването на телесното тегло с 5 кг за 18-55-годишен период за жените и за 21-55-годишен период за мъжете е свързано с рязко увеличаване на риска от сърдечносъдови болести, рак, диабет тип 2 и преждевременна смърт в сравнение с хората, чието телесно тегло през годините е останало непроменено.

До тези заключения учените стигнали, след като изследвали данни за около 93 000 жени и 25 000 мъже. Сред жените средното увеличаване на телесната маса било 12,6 кг за 37 години, а сред мъжете - 9,7 кг за 34 години.

Експертите отбелязват, че американците в зряла възраст ежегодно наддават около 0,5 кг и че това има негативни последствия за здравето им в напреднала възраст.

Резултатите от изследването са публикувани в Journal of the American Medical Association.


Какво четем:

🔴 Стайните растения, които пречистват най-добре въздуха у дома

🔴 10 навика, които ще направят живота ви успешен

🔴 Гинеколожка споделя защо никога не иска да ражда!

Източник:



Коментари



горе