Пролетно пречистване за 3 дни с диета на Петър Димков
Пролетното пречистване гарантира по-добро здраве
Пролетта вече е тук и почти всеки човек свързва този сезон с новото начало и природата, която се събужда.
Освен прекрасно време, чудни гледки и ароматни цветя, този сезон ни дава и добрата възможност да направим нещо полезно за себе си и здравето си.
През пролетта можем да пречистим организма си от вредните вещества.
Така ще смъкнем няколко излишни килца и ще се почувстваме по-добре.
Лечителят
Какво трябва да направим?
Диетата е с продължителност 3 дни и през това време човек трябва да консумира за 3-те основни ястия по порция прясно настъркани моркови, овкусени с мед и прясно изцеден сок от лимон.
Това е всичко!
Позволени са и всички сезонни плодове и зеленчуци. На 4-ия ден задължително се прави захранване.
Тогава в менюто можем да включим и варени картофи, ябълки и пълнозърнест хляб.
Също така е много полезно всяка сутрин и вечер да пием по една чаша топла вода.
Препоръчителни са и леките упраженения през деня.
Преди лягане е хубаво да се вземе контрастрен душ, който задължително трябва да приключи със студена вода и масаж с по-груба хавлиена кърпа.
С рецептите на Петър Димков са се излекували хиляди хора!
Ако имате нужда да пречистите организма си, пробвайте тази негова рецепта!
Какво четем:
🔴 Гoтвeтe ce зa пocĸъпвaнe нa бeнзинa дo 2.30 лeвa зa литъp🔴 Най-уникалната пътничка
🔴 Влакът на „ПИМК Рейл” предизвика фурор в Турция! Тръгва трета композиция от Пловдив ВИДЕО
Източник: prekrasna
Коментари
![](./i/blank.gif)