Стефания Колева: Благодарение на д-р Гайдурков отслабнах


Чаровната и обичана актриса Стефания Колева изглежда като студентка. Тя разкри своята тайна, че заслугата е на  д-р Гайдурков

Познаваме д-р Гайдурков като консултант на предаването „На кафе“.

Да се върнем към Стефания Колева.

Много зрители се раздаваха на пухкавите бузки на актрисата, но тя решила да влезе във форма,затова направила консултация с д-р Гайдурков, научихме от Ретро.

Д-р Гайдурков изготвил специална схема на хранене с правилно съчетаване на отделните храни. По принцип такъв режим на хранене е изключително специфичен за всеки човек и няма как други читатели да се възползват от начина на хранене на Стефания Колева.

Това, което тя сподели е, че не гладува, но не е подложена на диета.

Няма определено време за приемане на храната и нейнотоколичество, но трябва дисциплина.

Стефания Колева вече почти не приема сол.

Тя разчита само на натуралните мазнини от авокадо,  зехтин и различни ядки.

Благодарение на оризови и на грахови протеини, Стефания Колева си набавя необходимото количество енергия.

Затова никога не е изпитвала усещане за глад, умора или изтощение.

Специалният начин на хранене Стефания Колева съчетава с посещения на фитнес. Когато може обича да бъде в залата за тренировки по 4 или 5 пъти седмично пише lekuva.net.


Какво четем:

🔴 Скоро по плажовете ще гледаме жени и в такива бански

🔴 Билка-чудо: Дълго търсени рецепти с бъзак против рак

🔴 Петър Дънов за жената

Източник: lekuvai



Коментари



горе