Филийка с олио или зехтин сутрин на гладно срещу гастрит


Предлагаме ви един позабравен, но ефективен трик, който да прилагате срещу гастрит. Този съвет редовно се препоръчва от гастроентеролози, когато болестта е в начален стадий на развитие. Всяка сутрин в продължение на 2 седмици хапвайте тънка филийка пълнозърнест хляб, намазана с малко зехтин или олио (за предпочитане нерафинирано). Не забравяйте да правите процедурата на гладно, без да поръсвате хляба с каквато и да е сол.

Ако не консумирате хляб, може да замените филийката със суха пълнозърнеста или овесена бисквита.


Какво четем:

🔴 Джинът забързва метаболизма

🔴 Мажете деформираните кости по ръцете и краката със смес от...

🔴 Повишете работоспособността си с 6 храни

Източник: Фрамар



Коментари



горе